HYROX Race Analysis: Alexander Nieland

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:31:48
Ranking: #579
AG Ranking: #65
Kategorie: SOLO · OPEN

Alexander Nieland

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:56 (53%)

Stations35:57 (39%)

Roxzone6:59 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:07/km+14.3%8.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:24	406
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:43	578
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:15	467
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	7:02	637
Running 5	6:01	-
Rowing	4:47	427
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:51	245
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:08	300
Running 8	7:12	-
Wall Balls	6:47	519
Running Total	48:56	673
Roxzone Total	6:59	493

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