HYROX Race Analysis: Janis Buschwa

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:32:14
Ranking: #584
AG Ranking: #114
Kategorie: SOLO · OPEN

Janis Buschwa

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:02 (52%)

Stations36:38 (40%)

Roxzone7:39 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:00/km+4.9%14.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:31	522
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:09	273
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:57	348
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:20	669
Running 5	5:56	-
Rowing	4:52	501
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:08	468
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:47	461
Running 8	8:20	-
Wall Balls	6:54	533
Running Total	48:02	648
Roxzone Total	7:39	567

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