HYROX Race Analysis: Mustafa Narwan

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:40:49
Ranking: #688
AG Ranking: #128
Kategorie: SOLO · OPEN

Mustafa Narwan

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running52:37 (52%)

Stations41:13 (41%)

Roxzone7:04 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:35/km+20.3%13.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:36	594
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:57	673
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:58	651
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:47	470
Running 5	6:42	-
Rowing	5:23	741
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	3:17	780
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	6:59	762
Running 8	8:29	-
Wall Balls	7:16	580
Running Total	52:37	747
Roxzone Total	7:04	500

HYROX Race Analysis: Mustafa Narwan - Köln 01:40:49 | HyCoach