HYROX Race Analysis: Silke Hogan

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:17:22
Ranking: #67
AG Ranking: #3
Kategorie: SOLO · OPEN

Silke Hogan

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:51 (54%)

Stations30:27 (39%)

Roxzone5:09 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:14/km-0.7%3.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:54	160
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:24	263
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:13	94
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:36	46
Running 5	5:13	-
Rowing	5:10	155
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:03	178
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:50	141
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:17	59
Running Total	41:51	109
Roxzone Total	5:09	86

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