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HYROX Race Analysis: Kees Aardenburg

HYROX Köln — 13. April 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · NED

Kees Aardenburg

Gesamtzeit
01:06:56
Ranking
#50
AK-Ranking
#6
Kategorie
SOLO · PRO
NED flag
KA

Kees Aardenburg

13-14APR20242 days
Completed
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running29:57 (45%)
Stations33:33 (50%)
Roxzone3:29 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:45/km+7.1%5.0%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:45-
SkiErg3:5859
Running 23:30-
Sled Push2:3152
Running 33:35-
Sled Pull5:40151
Running 43:46-
Burpee Broad Jump3:4066
Running 53:44-
Rowing4:1453
Running 63:44-
Farmers Carry1:3318
Running 73:45-
Sandbag Lunges3:5190
Running 84:11-
Wall Balls8:06167
Running Total29:5723
Roxzone Total3:2922