HYROX Race Analysis: Kai Esser

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:17:17
Ranking: #104
AG Ranking: #23
Kategorie: SOLO · PRO

Kai Esser

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:49 (49%)

Stations31:34 (41%)

Roxzone8:00 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:43/km+14.5%9.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:06	106
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:42	76
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:24	130
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:08	95
Running 5	4:44	-
Rowing	4:27	104
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:57	99
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:17	7
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:33	107
Running Total	37:49	122
Roxzone Total	8:00	199

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