HYROX Race Analysis: Christoph Altmann

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:25:46
Ranking: #156
AG Ranking: #54
Kategorie: SOLO · PRO

Christoph Altmann

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:39 (46%)

Stations36:40 (43%)

Roxzone9:33 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:57/km+14.7%8.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:12	132
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:16	157
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:04	173
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:29	161
Running 5	5:06	-
Rowing	4:27	103
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:11	134
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:50	32
Running 8	5:53	-
Wall Balls	8:11	172
Running Total	39:39	149
Roxzone Total	9:33	217

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