HYROX Race Analysis: Thomas Damisch

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 02:16:13
Ranking: #237
AG Ranking: #6
Kategorie: SOLO · PRO

Thomas Damisch

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:19 (35%)

Stations75:17 (55%)

Roxzone12:41 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:02/km+13.8%8.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:30	212
Running 2	5:18	-
Sled Push	6:53	244
Running 3	6:41	-
Sled Pull	10:05	239
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	11:22	241
Running 5	6:13	-
Rowing	6:57	238
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	6:57	239
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	14:51	238
Running 8	6:44	-
Wall Balls	13:42	229
Running Total	48:19	219
Roxzone Total	12:41	238

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