HYROX Race Analysis: Ralf Wendler Thorsten Steffen & Thorsten Steffen & 1 autre

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:05:12
Ranking: #82
AG Ranking: #2
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Ralf Wendler Thorsten Steffen

Thorsten Steffen

Ralf Wendler

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:59 (57%)

Stations24:02 (37%)

Roxzone4:15 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:37/km+6.1%4.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:59	277
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:27	312
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:37	225
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:43	158
Running 5	4:36	-
Rowing	4:20	208
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:27	119
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:12	301
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:17	325
Running Total	36:59	63
Roxzone Total	4:15	61

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