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HYROX Rennanalyse: Tobias Berghaus Dominique Lehmon & Dominique Lehmon & 1 weiterer

HYROX Köln — 13. April 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Gesamtzeit: 01:11:17
Ranking: #193
AK-Ranking: #92
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Tobias Berghaus Dominique Lehmon

Dominique Lehmon

Tobias Berghaus

HYROX Köln

Saison 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:03 (58%)

Stations24:48 (35%)

Roxzone5:31 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:08/km+7.6%6.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:38	39
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:09	30
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:48	313
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:25	346
Running 5	5:12	-
Rowing	4:22	233
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:35	208
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:17	330
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:34	405
Running Total	41:03	170
Roxzone Total	5:31	216

HYROX Rennanalyse: Tobias Berghaus Dominique Lehmon & Dominique Lehmon & 1 weiterer - Köln 01:11:17 | HyCoach