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HYROX Rennanalyse: Paula Kotowski & Hannah Stormanns

HYROX Köln — 13. April 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Paula Kotowski · Hannah Stormanns

Gesamtzeit
01:21:37
Ranking
#169
AK-Ranking
#70
Kategorie
DOUBLES · OPEN
PK

Paula Kotowski

HS

Hannah Stormanns

13-14APR20242
Abgeschlossen
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running51:13 (63%)
Stations24:33 (30%)
Roxzone5:55 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:24/km+15.6%8.5%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 16:25-
SkiErg4:2490
Running 25:33-
Sled Push1:22142
Running 35:59-
Sled Pull3:13124
Running 46:27-
Burpee Broad Jump3:2590
Running 56:21-
Rowing4:2110
Running 66:30-
Farmers Carry1:39109
Running 76:25-
Sandbag Lunges3:02148
Running 87:37-
Wall Balls3:07228
Running Total51:13234
Roxzone Total5:55141