HYROX Race Analysis: Frederike Völzer Lea Sperlich & Lea Sperlich & 1 autre

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:22:16
Ranking: #181
AG Ranking: #83
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Frederike Völzer Lea Sperlich

Lea Sperlich

Frederike Völzer

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running49:52 (61%)

Stations25:14 (31%)

Roxzone7:13 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:14/km+1.4%3.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:30	145
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:20	123
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:42	246
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:49	159
Running 5	5:59	-
Rowing	4:58	196
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:32	56
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:36	68
Running 8	6:39	-
Wall Balls	2:47	86
Running Total	49:52	204
Roxzone Total	7:13	256

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