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HYROX Rennanalyse: Warren Holton Gillian Blake & Warren Holton & 1 weiterer

HYROX Köln — 13. April 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Warren Holton Gillian Blake · Warren Holton · Gillian Blake

Gesamtzeit
01:05:11
Ranking
#37
AK-Ranking
#4
Kategorie
DOUBLES · OPEN
WB

Warren Holton Gillian Blake

GBR flag
WH

Warren Holton

GBR flag
GB

Gillian Blake

13-14APR20242
Abgeschlossen
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running35:43 (55%)
Stations24:14 (37%)
Roxzone5:20 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:28/km+3.9%4.5%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:24-
SkiErg4:13315
Running 24:17-
Sled Push1:59452
Running 34:22-
Sled Pull3:23266
Running 44:21-
Burpee Broad Jump3:08207
Running 54:27-
Rowing4:22103
Running 64:30-
Farmers Carry1:45280
Running 74:27-
Sandbag Lunges1:354
Running 84:59-
Wall Balls3:49137
Running Total35:4326
Roxzone Total5:20173