HYROX Race Analysis: Jonas Thoben Swetlana Frik & Jonas Thoben & 1 autre

HYROX Köln — April 13, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:27:18
Ranking: #449
AG Ranking: #234
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Jonas Thoben Swetlana Frik

Jonas Thoben

Swetlana Frik

13-14APR20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running52:18 (60%)

Stations28:28 (33%)

Roxzone6:36 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:32/km+5.3%8.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	6:13	-
SkiErg	3:51	32
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:47	344
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:29	529
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:04	442
Running 5	6:17	-
Rowing	4:46	370
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:32	93
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:32	323
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:27	375
Running Total	52:18	488
Roxzone Total	6:36	363

HYROX Race Analysis: Jonas Thoben Swetlana Frik & Jonas Thoben & 1 autre - Köln 01:27:18 | HyCoach