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HYROX Rennanalyse: Emily Cross Lizzy Hodcroft & Lizzy Hodcroft & 1 weiterer
HYROX Bordeaux — 20. April 2024
Bordeaux, France · DOUBLES · PRO
·
·
Gesamtzeit
01:14:47
Ranking
#5
AK-Ranking
#4
Kategorie
DOUBLES · PRO
EH
Emily Cross Lizzy Hodcroft
LH
Lizzy Hodcroft
EC
Emily Cross
20-21
APR
2024
2
Abgeschlossen
2,686
HYROX Bordeaux
Bordeaux, France
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:17 (58%)
Stations
25:25 (34%)
Roxzone
6:11 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:25/km
+9.0%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:47
-
SkiErg
4:06
1
Running 2
5:00
-
Sled Push
1:45
2
Running 3
5:25
-
Sled Pull
4:07
4
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
2:55
7
Running 5
5:29
-
Rowing
4:40
15
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
1:43
5
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
2:53
1
Running 8
5:11
-
Wall Balls
3:16
2
Running Total
43:17
8
Roxzone Total
6:11
5
Emily Cross Lizzy Hodcroft
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