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HYROX Rennanalyse: Ivo Erens - Amsterdam 01:20:10 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ivo Erens
HYROX Amsterdam — 4. November 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Ivo Erens
Gesamtzeit
01:20:10
Ranking
#228
AK-Ranking
#20
Kategorie
SOLO · OPEN
IE
Ivo Erens
4-5
NOV
2023
2
Abgeschlossen
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:32 (53%)
Stations
32:54 (41%)
Roxzone
4:49 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:19/km
+3.2%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:30
-
SkiErg
4:19
397
Running 2
5:11
-
Sled Push
2:20
78
Running 3
5:32
-
Sled Pull
4:10
164
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
4:26
260
Running 5
5:43
-
Rowing
4:30
199
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
1:57
399
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
4:51
561
Running 8
6:20
-
Wall Balls
6:21
652
Running Total
42:32
332
Roxzone Total
4:49
122
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