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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Vincent Van Montfoort
HYROX Amsterdam — 4. November 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Gesamtzeit
01:24:05
Ranking
#364
AK-Ranking
#64
Kategorie
SOLO · OPEN
VM
Vincent Van Montfoort
4-5
NOV
2023
2
Abgeschlossen
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:09 (55%)
Stations
32:18 (38%)
Roxzone
5:42 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:46/km
+10.4%
13.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:09
176
Running 2
5:26
-
Sled Push
1:42
2
Running 3
6:01
-
Sled Pull
4:33
291
Running 4
6:03
-
Burpee Broad Jump
5:38
600
Running 5
6:13
-
Rowing
4:37
357
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
1:38
130
Running 7
6:00
-
Sandbag Lunges
4:52
570
Running 8
6:46
-
Wall Balls
5:09
293
Running Total
46:09
569
Roxzone Total
5:42
327
Vincent Van Montfoort
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