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HYROX Rennanalyse: Michael Kraus - Amsterdam 01:42:37 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Michael Kraus
HYROX Amsterdam — 4. November 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER
Michael Kraus
Gesamtzeit
01:42:37
Ranking
#857
AK-Ranking
#17
Kategorie
SOLO · OPEN
MK
Michael Kraus
4-5
NOV
2023
2
Abgeschlossen
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:55 (49%)
Stations
45:42 (45%)
Roxzone
7:04 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:14/km
+8.9%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:51
-
SkiErg
4:38
798
Running 2
5:49
-
Sled Push
3:39
776
Running 3
5:41
-
Sled Pull
5:29
643
Running 4
6:03
-
Burpee Broad Jump
8:46
1007
Running 5
6:02
-
Rowing
5:06
856
Running 6
6:15
-
Farmers Carry
2:15
713
Running 7
6:20
-
Sandbag Lunges
7:00
983
Running 8
7:58
-
Wall Balls
8:49
982
Running Total
49:55
783
Roxzone Total
7:04
664
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