HYROX Race Analysis: Janko Oostinga

HYROX Amsterdam — November 4, 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:48:02
Ranking: #931
AG Ranking: #43
Kategorie: SOLO · OPEN

Janko Oostinga

4-5NOV20232 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:04 (46%)

Stations49:52 (46%)

Roxzone8:12 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:15/km+5.6%15.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:16	1071
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:53	857
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:51	769
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	9:13	1023
Running 5	6:27	-
Rowing	5:24	993
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:44	979
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	8:48	1052
Running 8	8:00	-
Wall Balls	8:43	978
Running Total	50:04	789
Roxzone Total	8:12	868

HYROX Race Analysis: Janko Oostinga - Amsterdam 01:48:02 | HyCoach