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HYROX Rennanalyse: Sander Verduin - Amsterdam 01:55:02 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Sander Verduin
HYROX Amsterdam — 4. November 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Sander Verduin
Gesamtzeit
01:55:02
Ranking
#986
AK-Ranking
#22
Kategorie
SOLO · OPEN
SV
Sander Verduin
4-5
NOV
2023
2
Abgeschlossen
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
60:02 (52%)
Stations
46:18 (40%)
Roxzone
8:47 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:30/km
-8.3%
19.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:54
985
Running 2
8:24
-
Sled Push
4:43
1023
Running 3
9:19
-
Sled Pull
7:18
988
Running 4
6:53
-
Burpee Broad Jump
8:05
958
Running 5
7:21
-
Rowing
5:38
1036
Running 6
7:25
-
Farmers Carry
2:30
882
Running 7
7:42
-
Sandbag Lunges
5:18
713
Running 8
8:50
-
Wall Balls
7:52
925
Running Total
1:00:02
999
Roxzone Total
8:47
926
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