HYROX Race Analysis: Monique Gerits

HYROX Amsterdam — November 4, 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:39:08
Ranking: #234
AG Ranking: #36
Kategorie: SOLO · OPEN

Monique Gerits

4-5NOV20232 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running54:31 (55%)

Stations37:55 (38%)

Roxzone6:47 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:49/km+0.7%12.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:56	135
Running 2	6:50	-
Sled Push	3:01	193
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:19	94
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	7:32	265
Running 5	6:55	-
Rowing	5:15	166
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:10	219
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:32	278
Running 8	8:04	-
Wall Balls	4:10	192
Running Total	54:31	279
Roxzone Total	6:47	203

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