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HYROX Rennanalyse: Rob Mathlener Ron Speijkers & Ron Speijkers & 1 weiterer - Amsterdam 01:48:21 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Rob Mathlener Ron Speijkers & Ron Speijkers & 1 weiterer
HYROX Amsterdam — 4. November 2023
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:48:21
Ranking
#405
AK-Ranking
#17
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RS
Rob Mathlener Ron Speijkers
RS
Ron Speijkers
RM
Rob Mathlener
4-5
NOV
2023
2
Abgeschlossen
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
54:14 (50%)
Stations
45:01 (42%)
Roxzone
9:11 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:47/km
+5.4%
17.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:40
401
Running 2
6:29
-
Sled Push
7:29
410
Running 3
6:33
-
Sled Pull
4:36
388
Running 4
6:55
-
Burpee Broad Jump
7:03
409
Running 5
7:28
-
Rowing
5:38
408
Running 6
6:55
-
Farmers Carry
2:25
407
Running 7
6:50
-
Sandbag Lunges
6:58
410
Running 8
8:49
-
Wall Balls
6:12
407
Running Total
54:14
344
Roxzone Total
9:11
386
Rob Mathlener Ron Speijkers
Ron Speijkers
Rob Mathlener
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