Verewige deine Leistung.

Mein Motiv erstellen

HYROX Rennanalyse: Shirley Bos & Sofie Brormann Shirley Bos & 1 weiterer

HYROX Amsterdam — 4. November 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Gesamtzeit: 01:19:20
Ranking: #69
AK-Ranking: #30
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Shirley Bos

Sofie Brormann Shirley Bos

Sofie Brörmann

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running47:52 (60%)

Stations26:52 (34%)

Roxzone4:42 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:59/km+9.3%14.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:15	36
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:38	303
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:24	164
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:12	68
Running 5	6:22	-
Rowing	4:49	73
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:53	166
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	2:43	53
Running 8	6:57	-
Wall Balls	2:58	121
Running Total	47:52	77
Roxzone Total	4:42	29

HYROX Rennanalyse: Shirley Bos & Sofie Brormann Shirley Bos & 1 weiterer - Amsterdam 01:19:20 | HyCoach