HYROX Race Analysis: Terry De Koning Veerle Nijhof & Terry De Koning & 1 autre

HYROX Amsterdam — November 4, 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:28:20
Ranking: #171
AG Ranking: #58
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Terry De Koning Veerle Nijhof

Terry De Koning

Veerle Nijhof

4-5NOV20232 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:54 (58%)

Stations29:57 (34%)

Roxzone7:32 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:22/km+6.1%13.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:41	162
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:10	229
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:41	203
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:57	246
Running 5	6:35	-
Rowing	4:58	128
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:03	227
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:20	144
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:07	180
Running Total	50:54	139
Roxzone Total	7:32	224

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