HYROX Rennanalyse: Lorraine Smyth - Amsterdam 01:21:43 | HyCoach

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HYROX Rennanalyse: Lorraine Smyth

HYROX Amsterdam — 4. November 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · IRL

Gesamtzeit: 01:21:43
Ranking: #12
AK-Ranking: #1
Kategorie: SOLO · PRO

Lorraine Smyth

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:03 (50%)

Stations35:55 (44%)

Roxzone4:49 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:08/km-6.5%12.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:54	28
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:58	19
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:05	7
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:05	10
Running 5	5:17	-
Rowing	4:59	19
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:54	4
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:08	27
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:52	21
Running Total	41:03	12
Roxzone Total	4:49	10