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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Alex Jefferson
HYROX New York — 31. Mai 2024
New York, United States · SOLO · OPEN · GBR
Alex Jefferson
Gesamtzeit
01:03:54
Ranking
#9
AK-Ranking
#1
Kategorie
SOLO · OPEN
AJ
Alex Jefferson
31
MAI-2 JUN
2024
3
Abgeschlossen
4,261
HYROX New York
New York, United States
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
32:56 (51%)
Stations
26:47 (42%)
Roxzone
4:16 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:07/km
+10.0%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:44
-
SkiErg
4:03
60
Running 2
4:01
-
Sled Push
2:31
323
Running 3
4:21
-
Sled Pull
3:06
193
Running 4
4:18
-
Burpee Broad Jump
2:42
19
Running 5
4:21
-
Rowing
4:30
89
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:55
193
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
2:50
6
Running 8
4:32
-
Wall Balls
5:10
195
Running Total
32:56
29
Roxzone Total
4:16
15