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HYROX Rennanalyse: Andrew Stephen Dino - Hong Kong 01:18:23 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Andrew Stephen Dino
HYROX Hong Kong — 25. November 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI
Andrew Stephen Dino
Gesamtzeit
01:18:23
Ranking
#45
AK-Ranking
#12
Kategorie
SOLO · OPEN
AD
Andrew Stephen Dino
25-26
NOV
2023
2
Abgeschlossen
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:21 (50%)
Stations
32:32 (41%)
Roxzone
6:35 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:55/km
+11.3%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:22
84
Running 2
4:34
-
Sled Push
3:13
127
Running 3
5:07
-
Sled Pull
4:10
75
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
4:47
134
Running 5
5:07
-
Rowing
4:44
125
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
2:21
109
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
4:30
58
Running 8
5:37
-
Wall Balls
4:25
12
Running Total
39:21
68
Roxzone Total
6:35
49
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