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HYROX Rennanalyse: Jameson Ashworth
HYROX Hong Kong — 25. November 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Jameson Ashworth
Gesamtzeit
01:27:25
Ranking
#109
AK-Ranking
#39
Kategorie
SOLO · OPEN
JA
Jameson Ashworth
25-26
NOV
2023
2
Abgeschlossen
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:37 (44%)
Stations
41:30 (47%)
Roxzone
7:24 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:50/km
+1.7%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:04
-
SkiErg
4:56
281
Running 2
4:53
-
Sled Push
3:16
132
Running 3
5:01
-
Sled Pull
4:49
128
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
7:39
298
Running 5
4:49
-
Rowing
4:38
91
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
2:28
137
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
6:39
239
Running 8
5:27
-
Wall Balls
7:05
176
Running Total
38:37
54
Roxzone Total
7:24
86