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HYROX Rennanalyse: Adam Kavanagh - Hong Kong 01:30:52 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Adam Kavanagh
HYROX Hong Kong — 25. November 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Adam Kavanagh
Gesamtzeit
01:30:52
Ranking
#136
AK-Ranking
#16
Kategorie
SOLO · OPEN
AK
Adam Kavanagh
25-26
NOV
2023
2
Abgeschlossen
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:05 (47%)
Stations
39:25 (43%)
Roxzone
8:27 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:23/km
+3.1%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:26
111
Running 2
5:22
-
Sled Push
3:24
150
Running 3
5:27
-
Sled Pull
4:12
78
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
4:55
141
Running 5
5:32
-
Rowing
4:42
117
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
3:06
237
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
5:54
186
Running 8
6:21
-
Wall Balls
8:46
257
Running Total
43:05
129
Roxzone Total
8:27
142
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