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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Andy Ho
HYROX Hong Kong — November 25, 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:41:10
Ranking
#212
AG Ranking
#53
Kategorie
SOLO · OPEN
AH
Andy Ho
25-26
NOV
2023
2 days
Completed
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:25 (49%)
Stations
42:03 (42%)
Roxzone
9:46 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:11/km
+24.4%
17.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:28
116
Running 2
5:16
-
Sled Push
3:36
176
Running 3
6:43
-
Sled Pull
5:31
196
Running 4
6:27
-
Burpee Broad Jump
7:40
299
Running 5
7:20
-
Rowing
4:47
141
Running 6
6:52
-
Farmers Carry
2:12
74
Running 7
6:33
-
Sandbag Lunges
7:45
287
Running 8
6:38
-
Wall Balls
6:04
105
Running Total
49:25
233
Roxzone Total
9:46
212
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