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HYROX Rennanalyse: Shane Brown
HYROX Hong Kong — 25. November 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Shane Brown
Gesamtzeit
01:49:38
Ranking
#272
AK-Ranking
#16
Kategorie
SOLO · OPEN
SB
Shane Brown
25-26
NOV
2023
2
Abgeschlossen
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
51:12 (47%)
Stations
45:06 (41%)
Roxzone
13:24 (12%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:24/km
+6.2%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:47
-
SkiErg
4:36
160
Running 2
5:57
-
Sled Push
3:19
140
Running 3
6:30
-
Sled Pull
4:45
124
Running 4
6:28
-
Burpee Broad Jump
5:34
192
Running 5
7:01
-
Rowing
5:11
253
Running 6
6:42
-
Farmers Carry
3:13
252
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
8:34
309
Running 8
7:31
-
Wall Balls
9:54
286
Running Total
51:12
251
Roxzone Total
13:24
327