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HYROX Rennanalyse: Karen Choi Yuen Man Shui & Yuen Man Shui & 1 weiterer - Hong Kong 01:18:17 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Karen Choi Yuen Man Shui & Yuen Man Shui & 1 weiterer
HYROX Hong Kong — 25. November 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:18:17
Ranking
#21
AK-Ranking
#12
Kategorie
DOUBLES · OPEN
KS
Karen Choi Yuen Man Shui
YS
Yuen Man Shui
KC
Karen Choi
25-26
NOV
2023
2
Abgeschlossen
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:23 (58%)
Stations
26:00 (33%)
Roxzone
6:58 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:40/km
+1.2%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:14
-
SkiErg
4:51
47
Running 2
5:44
-
Sled Push
1:50
33
Running 3
5:57
-
Sled Pull
3:04
9
Running 4
5:56
-
Burpee Broad Jump
2:34
8
Running 5
6:00
-
Rowing
5:33
86
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
1:47
19
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
3:06
31
Running 8
6:00
-
Wall Balls
3:15
68
Running Total
45:23
30
Roxzone Total
6:58
18
Karen Choi Yuen Man Shui
Yuen Man Shui
Karen Choi
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