HYROX Rennanalyse: Tomi Lou & Kun Cai & 2 weitere - Hong Kong 01:09:03 | HyCoach

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HYROX Rennanalyse: Tomi Lou & Kun Cai & 2 weitere

HYROX Hong Kong — 25. November 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Gesamtzeit: 01:09:03
Ranking: #2
AK-Ranking: #2
Kategorie: RELAY · OPEN

Tomi Lou

Kun Cai

Zilin Jin

Darren Leung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Saison 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:37 (50%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone5:48 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:20/km+2.2%11.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:20	8
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:48	12
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:18	6
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:48	18
Running 5	4:12	-
Rowing	5:00	30
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:39	1
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:25	19
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	34:37	5
Roxzone Total	5:48	2