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HYROX Rennanalyse: David Jinsig Lee & Si Wai Cynthia Lo & 2 weitere
HYROX Hong Kong — 25. November 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Gesamtzeit
01:20:30
Ranking
#19
AK-Ranking
#18
Kategorie
RELAY · OPEN
DL
David Jinsig Lee
SL
Si Wai Cynthia Lo
TC
Tsz Kwan Chiu
CY
Chung Wa Yu
25-26
NOV
2023
2
Abgeschlossen
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:33 (48%)
Stations
35:48 (44%)
Roxzone
6:14 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:49/km
-6.4%
20.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:45
-
SkiErg
4:44
15
Running 2
5:26
-
Sled Push
3:36
28
Running 3
4:52
-
Sled Pull
4:49
29
Running 4
4:07
-
Burpee Broad Jump
3:13
12
Running 5
5:00
-
Rowing
5:40
47
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
2:07
16
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
4:44
25
Running 8
6:27
-
Wall Balls
6:55
35
Running Total
38:33
20
Roxzone Total
6:14
6
David Jinsig Lee
Si Wai Cynthia Lo
Tsz Kwan Chiu
Chung Wa Yu
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HYROX Rennanalyse: David Jinsig Lee & Si Wai Cynthia Lo & 2 weitere - Hong Kong 01:20:30 | HyCoach