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HYROX Rennanalyse: Keith Lockley
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Keith Lockley
Gesamtzeit
01:11:11
Ranking
#15
AK-Ranking
#6
Kategorie
SOLO · PRO
KL
Keith Lockley
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
33:18 (47%)
Stations
33:34 (47%)
Roxzone
4:24 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:10/km
+8.5%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:43
-
SkiErg
3:49
6
Running 2
4:08
-
Sled Push
4:04
48
Running 3
4:18
-
Sled Pull
6:05
37
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
3:01
17
Running 5
4:18
-
Rowing
4:11
13
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
1:42
16
Running 7
4:29
-
Sandbag Lunges
3:59
15
Running 8
4:47
-
Wall Balls
6:43
63
Running Total
33:18
22
Roxzone Total
4:24
33