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HYROX Rennanalyse: Heather Pennick
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Heather Pennick
Gesamtzeit
01:24:07
Ranking
#16
AK-Ranking
#6
Kategorie
SOLO · PRO
HP
Heather Pennick
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:18 (48%)
Stations
38:24 (46%)
Roxzone
5:29 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:02/km
+1.0%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:53
53
Running 2
5:02
-
Sled Push
3:59
15
Running 3
5:07
-
Sled Pull
6:57
21
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
4:24
22
Running 5
5:12
-
Rowing
4:42
7
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:39
36
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
4:29
15
Running 8
5:54
-
Wall Balls
6:21
43
Running Total
40:18
27
Roxzone Total
5:29
32