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HYROX Rennanalyse: Jo Hughes Lauren O'Donnell & Lauren O’Donnell & 1 weiterer - Birmingham 01:14:59 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Jo Hughes Lauren O'Donnell & Lauren O’Donnell & 1 weiterer
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:14:59
Ranking
#64
AK-Ranking
#40
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JO
Jo Hughes Lauren O'Donnell
LO
Lauren O’Donnell
JH
Jo Hughes
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:44 (57%)
Stations
27:03 (36%)
Roxzone
5:16 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:20/km
+5.8%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:47
-
SkiErg
4:26
143
Running 2
5:11
-
Sled Push
1:28
10
Running 3
5:30
-
Sled Pull
5:18
337
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
3:09
104
Running 5
5:39
-
Rowing
4:54
125
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
1:32
57
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
3:01
111
Running 8
6:00
-
Wall Balls
3:15
208
Running Total
42:44
44
Roxzone Total
5:16
91
Jo Hughes Lauren O'Donnell
Lauren O’Donnell
Jo Hughes
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