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HYROX Rennanalyse: Zoe Williams & Michele Wilder - Birmingham 01:17:11 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Zoe Williams & Michele Wilder
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:17:11
Ranking
#92
AK-Ranking
#55
Kategorie
DOUBLES · OPEN
ZW
Zoe Williams
MW
Michele Wilder
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:23 (56%)
Stations
28:20 (37%)
Roxzone
5:31 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:25/km
+11.5%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:16
-
SkiErg
4:36
251
Running 2
5:12
-
Sled Push
2:06
276
Running 3
5:21
-
Sled Pull
4:42
255
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
3:35
192
Running 5
5:39
-
Rowing
5:09
239
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
1:44
174
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
3:03
123
Running 8
5:53
-
Wall Balls
3:25
266
Running Total
43:23
58
Roxzone Total
5:31
125
Zoe Williams
Michele Wilder
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