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HYROX Rennanalyse: Clair Williams
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Clair Williams
Gesamtzeit
01:11:49
Ranking
#9
AK-Ranking
#3
Kategorie
SOLO · OPEN
CW
Clair Williams
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:28 (54%)
Stations
28:04 (39%)
Roxzone
5:21 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:49/km
+4.2%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:38
-
SkiErg
4:35
22
Running 2
4:46
-
Sled Push
2:24
48
Running 3
5:05
-
Sled Pull
5:14
68
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
2:52
1
Running 5
5:00
-
Rowing
4:51
20
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:50
31
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
3:22
16
Running 8
5:10
-
Wall Balls
2:56
12
Running Total
38:28
35
Roxzone Total
5:21
132