hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Sarah Francis - Birmingham 01:18:07 | HyCoach
Rennanalyse
Folge uns
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Sarah Francis
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:18:07
Ranking
#55
AK-Ranking
#15
Kategorie
SOLO · OPEN
SF
Sarah Francis
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:55 (50%)
Stations
34:31 (44%)
Roxzone
4:46 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:52/km
+5.6%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:56
-
SkiErg
4:44
73
Running 2
4:44
-
Sled Push
3:07
265
Running 3
4:57
-
Sled Pull
5:41
118
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
5:13
140
Running 5
5:10
-
Rowing
5:12
151
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
2:21
203
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
4:06
114
Running 8
5:16
-
Wall Balls
4:07
167
Running Total
38:55
41
Roxzone Total
4:46
58
Sarah Francis
Startseite
Analysieren