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HYROX Rennanalyse: Aaron Ong Ernest Khaw & Ernest Khaw & 1 weiterer - Singapore 01:58:57 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Aaron Ong Ernest Khaw & Ernest Khaw & 1 weiterer
HYROX Singapore — 7. Oktober 2023
Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS
·
·
Gesamtzeit
01:58:57
Ranking
#232
AK-Ranking
#134
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AK
Aaron Ong Ernest Khaw
EK
Ernest Khaw
AO
Aaron Ong
07
OKT
2023
Abgeschlossen
1,850
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
70:09 (59%)
Stations
35:40 (30%)
Roxzone
13:14 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
8:46/km
+32.0%
18.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
7:02
-
SkiErg
4:25
187
Running 2
7:21
-
Sled Push
3:03
240
Running 3
8:02
-
Sled Pull
6:45
244
Running 4
8:00
-
Burpee Broad Jump
3:53
210
Running 5
8:34
-
Rowing
5:16
192
Running 6
8:59
-
Farmers Carry
2:31
243
Running 7
9:42
-
Sandbag Lunges
4:41
217
Running 8
12:33
-
Wall Balls
5:06
191
Running Total
1:10:09
225
Roxzone Total
13:14
227
Aaron Ong Ernest Khaw
Ernest Khaw
Aaron Ong
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