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HYROX Rennanalyse: Fergal Hanna - Birmingham 01:19:52 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Fergal Hanna
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL
Gesamtzeit
01:19:52
Ranking
#329
AK-Ranking
#58
Kategorie
SOLO · OPEN
FH
Fergal Hanna
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:18 (48%)
Stations
34:29 (43%)
Roxzone
7:06 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:47/km
+14.9%
13.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:20
-
SkiErg
4:10
261
Running 2
4:36
-
Sled Push
4:57
1106
Running 3
4:33
-
Sled Pull
4:07
136
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
4:25
310
Running 5
5:05
-
Rowing
4:45
527
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:50
282
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
4:48
466
Running 8
5:37
-
Wall Balls
5:27
255
Running Total
38:18
254
Roxzone Total
7:06
788
Fergal Hanna
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