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HYROX Rennanalyse: Andrew Cox - Birmingham 01:22:34 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Andrew Cox
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:22:34
Ranking
#404
AK-Ranking
#70
Kategorie
SOLO · OPEN
AC
Andrew Cox
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:26 (49%)
Stations
37:33 (45%)
Roxzone
4:41 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:03/km
+11.0%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:23
611
Running 2
4:51
-
Sled Push
3:31
581
Running 3
5:10
-
Sled Pull
5:38
632
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
5:31
612
Running 5
5:14
-
Rowing
4:39
391
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
2:33
928
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
5:58
818
Running 8
5:45
-
Wall Balls
5:20
226
Running Total
40:26
405
Roxzone Total
4:41
162
Andrew Cox
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