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HYROX Rennanalyse: Ronald Caabay
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · PHI
Gesamtzeit
01:30:03
Ranking
#649
AK-Ranking
#126
Kategorie
SOLO · OPEN
RC
Ronald Caabay
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:30 (53%)
Stations
36:31 (41%)
Roxzone
6:08 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:56/km
+27.3%
18.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:55
-
SkiErg
4:16
406
Running 2
5:08
-
Sled Push
3:27
541
Running 3
5:15
-
Sled Pull
4:58
393
Running 4
5:56
-
Burpee Broad Jump
6:52
874
Running 5
6:11
-
Rowing
4:51
621
Running 6
6:42
-
Farmers Carry
1:56
392
Running 7
6:32
-
Sandbag Lunges
4:43
431
Running 8
7:55
-
Wall Balls
5:28
258
Running Total
47:30
882
Roxzone Total
6:08
547
Ronald Caabay
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