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HYROX Rennanalyse: Mark Jones
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS
Gesamtzeit
01:30:29
Ranking
#658
AK-Ranking
#48
Kategorie
SOLO · OPEN
MJ
Mark Jones
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:39 (47%)
Stations
39:40 (44%)
Roxzone
8:15 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:20/km
+7.5%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:30
790
Running 2
5:06
-
Sled Push
4:45
1074
Running 3
5:36
-
Sled Pull
5:51
693
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
5:58
719
Running 5
5:51
-
Rowing
5:10
903
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
2:26
852
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
3:38
74
Running 8
5:58
-
Wall Balls
7:22
687
Running Total
42:39
580
Roxzone Total
8:15
970
Mark Jones
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