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HYROX Rennanalyse: Simon Hands
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Simon Hands
Gesamtzeit
01:40:33
Ranking
#886
AK-Ranking
#180
Kategorie
SOLO · OPEN
SH
Simon Hands
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:49 (46%)
Stations
47:13 (47%)
Roxzone
7:35 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:44/km
+14.2%
16.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:17
439
Running 2
5:10
-
Sled Push
3:23
488
Running 3
5:32
-
Sled Pull
5:51
697
Running 4
5:50
-
Burpee Broad Jump
7:44
1000
Running 5
6:24
-
Rowing
4:42
451
Running 6
6:17
-
Farmers Carry
2:37
962
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
5:13
599
Running 8
7:04
-
Wall Balls
13:26
1144
Running Total
45:49
785
Roxzone Total
7:35
874