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HYROX Rennanalyse: Lewis Mackay & Ryan Stirton Lewis Mackay & 1 weiterer
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Gesamtzeit
01:20:35
Ranking
#351
AK-Ranking
#84
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LM
Lewis Mackay
RM
Ryan Stirton Lewis Mackay
RS
Ryan Stirton
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:53 (54%)
Stations
24:52 (31%)
Roxzone
11:54 (15%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:29/km
+7.2%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:08
-
SkiErg
3:53
207
Running 2
5:19
-
Sled Push
1:36
86
Running 3
5:49
-
Sled Pull
3:23
310
Running 4
5:56
-
Burpee Broad Jump
3:17
323
Running 5
5:57
-
Rowing
3:52
20
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
1:37
271
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
3:14
234
Running 8
5:35
-
Wall Balls
4:00
186
Running Total
43:53
291
Roxzone Total
11:54
464
Lewis Mackay
Ryan Stirton Lewis Mackay
Ryan Stirton
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