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HYROX Rennanalyse: Joshua Francis & Jack Williams Joshua Francis & 1 weiterer - Birmingham 01:27:21 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Joshua Francis & Jack Williams Joshua Francis & 1 weiterer
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Gesamtzeit
01:27:21
Ranking
#406
AK-Ranking
#217
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JF
Joshua Francis
JF
Jack Williams Joshua Francis
JW
Jack Williams
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
56:14 (64%)
Stations
26:14 (30%)
Roxzone
4:58 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:02/km
+28.8%
12.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:04
-
SkiErg
4:18
399
Running 2
6:22
-
Sled Push
2:03
316
Running 3
7:20
-
Sled Pull
3:13
274
Running 4
7:22
-
Burpee Broad Jump
3:11
304
Running 5
7:27
-
Rowing
4:11
135
Running 6
7:03
-
Farmers Carry
1:31
175
Running 7
8:12
-
Sandbag Lunges
2:55
133
Running 8
7:26
-
Wall Balls
4:52
392
Running Total
56:14
443
Roxzone Total
4:58
190
Joshua Francis
Jack Williams Joshua Francis
Jack Williams
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