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HYROX Rennanalyse: Natalie Mcgowan Noreen Rafique & Noreen Rafique & 1 autre - Birmingham 01:38:44 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Natalie Mcgowan Noreen Rafique & Noreen Rafique & 1 autre
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:38:44
Ranking
#384
AK-Ranking
#180
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NR
Natalie Mcgowan Noreen Rafique
NR
Noreen Rafique
NM
Natalie Mcgowan
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
57:19 (58%)
Stations
33:29 (34%)
Roxzone
7:59 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:10/km
+12.1%
14.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:52
364
Running 2
6:54
-
Sled Push
2:44
441
Running 3
7:37
-
Sled Pull
5:22
345
Running 4
7:11
-
Burpee Broad Jump
5:04
378
Running 5
7:32
-
Rowing
5:32
381
Running 6
7:49
-
Farmers Carry
2:14
434
Running 7
7:44
-
Sandbag Lunges
4:02
324
Running 8
8:06
-
Wall Balls
3:39
331
Running Total
57:19
388
Roxzone Total
7:59
387
Natalie Mcgowan Noreen Rafique
Noreen Rafique
Natalie Mcgowan
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