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HYROX Rennanalyse: Adam Rooke & Steph Pollard Adam Rooke & 1 weiterer - Birmingham 01:18:56 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Adam Rooke & Steph Pollard Adam Rooke & 1 weiterer
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Gesamtzeit
01:18:56
Ranking
#127
AK-Ranking
#72
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AR
Adam Rooke
SR
Steph Pollard Adam Rooke
SP
Steph Pollard
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:14 (60%)
Stations
25:51 (33%)
Roxzone
5:55 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:54/km
+14.2%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:35
-
SkiErg
4:01
96
Running 2
5:37
-
Sled Push
2:15
113
Running 3
5:50
-
Sled Pull
3:14
26
Running 4
5:51
-
Burpee Broad Jump
2:31
58
Running 5
6:07
-
Rowing
4:22
67
Running 6
6:13
-
Farmers Carry
1:56
251
Running 7
6:25
-
Sandbag Lunges
3:25
106
Running 8
6:40
-
Wall Balls
4:07
112
Running Total
47:14
198
Roxzone Total
5:55
181
Adam Rooke
Steph Pollard Adam Rooke
Steph Pollard
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